札幌市厚別区上野幌にて姿勢改善・腰痛改善パーソナルジムを運営しています代表の山下です。
妊娠中や産後は骨盤が大きく動く時期です。出産後、骨盤が歪んだままだと腰痛や姿勢の悪化、体型崩れの原因になります。産後の骨盤矯正は、体が元に戻ろうとする時期を活用し、骨盤を正しい位置に整える絶好のタイミングです。専門家のサポートを受けながら、ストレッチや軽い運動を取り入れると効果的です。また、骨盤矯正ベルトを使用するのもおすすめ。体調を見ながら無理せず行い、健康な身体を目指しましょう。

【姿勢改善・腰痛改善　パーソナルジム　ベストフィード所在地】
〒004-0031 北海道札幌市厚別区上野幌1条2丁目6-10
地下鉄東西線『新札幌駅』 『ひばりが丘駅』『大谷地駅』体験受付中！