札幌市厚別区上野幌にて姿勢改善・腰痛改善パーソナルジムを運営しています代表の山下です。

骨盤矯正と整体の違い：どちらを選ぶべき？
骨盤矯正は骨盤に特化し、位置を正す施術がメインです。一方、整体は骨盤に加えて体全体の骨格や筋肉を調整します。腰痛や姿勢改善を目的にする場合は骨盤矯正、全身の疲労回復や不調改善を求めるなら整体がおすすめです。目的に応じて使い分けることで、より効果的な結果が得られるでしょう。


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